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师生注意:篮、足球竞赛标准及日程

一、测试时间

 

112日上午8在山东大学体育学院篮球馆

 

二、测试顺序:

 综合运球 半场往返运球行进间投篮 投篮 助跑摸高 实战比赛

三、测试项目:

内容         测试项目                     分值

基本技术30     综合运球                        10

                 半场往返运球行进间投篮          10

                 投篮                            10

专项素质10     助跑摸高                        10

实战比赛60     身体条件、个人技能、技术特长    60

                 战术配合、场上意识、能力等综合表现 

1、综合运球:从变向运球变胯下运球,换背后运球变转身运球,最后结合运球上篮。

2、半场往返运球行进间投篮:由球场右侧边线中点开始,以右手运球上篮,同时开始计时,投中后,运球至左侧边线中点,然后折转换左手运球上篮,投中后,变为左手运球回到原起点,同样再重复上述运球一次,再回到原起点停表。

3、投篮:外线队员投三分篮;内线队员投二分篮。要求队员自投自抢。时间1分半钟,计投篮命中次数。

4、助跑摸高:要求助跑单脚起跳摸高。

5、实战比赛:每组比赛15分钟。主要看队员的身体条件、个人能力、技术特点、战术配合素养、场上篮球意识能力等综合表现,分数按050分掌握;此外,对身体条件特别好、专项技术与素质突出且有发展培养前途的学生应考虑适当给予加分,加分不超过10分。 

四、评分标准:

往返运球行进间投篮评分标准(10分)                                 

成绩(秒)    28    29    30    31    32    33    34    35    36  37

分值          10    9     8     7     6     5     4     3     2   1

三分投篮评分标准(10分)                                         

成绩(个)     13   12    11   10   9    8    7     6    5   4

分值          10    9     8    7    6    5    4     3    2   1

                                                                 

二分投篮评分标准(10分)                                           

成绩(个)     15   14    13   12   11   10   9     8    7   6

分值          10    9     8    7    6    5    4     3    2   1

助跑模高评分标准(10分)                                           

成绩(米)  3.25 3.20  3.15  3.10 3.05 3.00 2.95  2.9  2.85 2.80

分值        10     9     8    7     6    5    4     3    2     1

五、如有变动另行通知

 

 

(注:比赛皆按高校招收高水平运动员的标准)

 

 

 

足球测试规则及有关要求

 

一、测试时间:

    111日下午1330

二、测试顺序:

    绕杆射门 踢准 绝活展示 100m 比赛

三、测试项目:

1、绕双杆射门

 1)场地设置半个足球场地并排两个标志杆间距为20cm,起始线距第一支杆距离为4m,限制线距球门为20m,距最后一杆为2m,杆间距为2m

 2)测试方法:考生由起点线外开始依次绕完全部标志杆在限制线之前射入球门。

 3)评分方法:每人做两次,以最好一次为最后成绩,按所用时间排名,比赛中漏杆,球从并排的两杆之间穿过或球没进球门均不计算成绩。

2、踢准

1)场地设置:足球场地内

2)测试方法

     1)考生在限制线处将球踢向圈内

     2)左右脚各踢五个

     3)男子距离为30米,女子为25

3)评分方法

球落入圈内(包括落在线上)计算成绩,小圈一米三分中圈两米两分,大圈三米一分,按得分多少排名。

3、绝活展示

自愿参加

4100

1)场地设置:田径跑道

2)测试方法:考生在田径场跑完100米(不得穿钉鞋)

3)评分方法:按成绩排名

5、比赛:全场或半场比赛

1)测试场地:足球场

2)测试方法:根据考生人数和具体情况,进行全场或半场编队比赛,攻防时考生位置分工必须明确,测试攻防技术,战术运用能力,每场比赛时间要以能够全部观察了解每位考生的情况而定。

3)技术内容:

    1)个人技术运用能力:个人的各项技术运用的合理和熟练程度。

    2)整体战术意识:能否抓住或控制比赛中的攻防转换速度掌握好比赛节奏,能创造与抓住攻防战机,视野开阔性。

3)评分方法:

   按队员表现打分,排名

四、守门员测试:

    扑球 抛球 绝活展示 100比赛

1100米(同上)

 (2) 扑球

    1)测试场地:球门区

    2)测试方法:考生站在球门线正中央待裁判员口令下达后,在1分钟之内依次向两侧球门柱处扑球(必须倒地)

    3)评分方法:按扑球次数计算成绩:排名

3)手抛球:

    1)场地设置:踢准场地

    2)测试方法:(1)考生限制线处将球用手抛向圈内(2)抛十个球(左右手不限)

    3)评分标准:用踢准评分标准,按成绩排名

4)比赛:同一般考生测试

5)评分比赛:按几次守门的平均分排名

五、如有变动,另行通知



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